Как справиться с дорожной яростью

Здравствуйте!

Агрессивное поведение водителей стало распространенным явлением. Автомобилей на дорогах становится больше, поэтому передвигаться стало сложнее. Если, например, лет пять назад с работы домой можно было добраться за четверть часа, то сейчас приходится тратить на это в два-три раза больше времени. В пробках люди нервничают, стараются всевозможными способами ехать быстрее потока. Другие водители недовольны таким поведением, напряжение накапливается и в какой-то момент негативная энергия обязательно выплескивается наружу.

Дорожная яростьПод воздействием отрицательных эмоций люди способны совершать необдуманные поступки. Агрессивное поведение на дороге названо психологами “дорожной яростью”. К сожалению, в русскоязычной части интернета очень мало информации об этом явлении. Это не значит, что дорожной ярости в России не существует. Напротив, Вы наверняка сталкиваетесь на дороге с грубостью и хамством почти каждый день. Иногда на идиотов можно не реагировать, однако любое терпение не бесконечно.

Проблема состоит в том, что другой водитель может быть разъярен не меньше, чем Вы. И предугадать, в чью пользу закончится конфликт, часто невозможно. Постарайтесь гасить в себе вспышки гнева. Просто откиньтесь назад на сиденье и успокойтесь. Для некоторых людей это будет очень трудно сделать. Подумайте о том, что тупые водители – это часть окружающей среды, такая же часть, как плохая погода. Тем не менее, было бы неплохо сообщить им о своем недовольстве без ущерба для себя и других людей.

Напишите о неприятной ситуации, в которую Вы попали и мы опубликуем Вашу историю на этом сайте. Возможно, ее прочитает Ваш “обидчик” и сделает правильный вывод.

Не поддавайтесь дорожной ярости! В таком состоянии можно сделать многое, о чем впоследствии придется жалеть. Вместо того, чтобы показывать идиотам средний палец, напрягите свои пальцы над клавиатурой. Пройдите для начала тест на определение стиля вождения и узнайте, насколько с Вами безопасно ездить.

Несколько полезных советов

  1. Планируйте поездку так, чтобы иметь достаточно времени на непредвиденные задержки.
  2. Ругайте не водителя, а ситуацию.
  3. Вождение – не соревнование. Не стремитесь победить.
  4. Вы не можете управлять другими водителями. Вы можете только управлять собой и тем, как реагировать на ситуацию.
  5. Не мстите. Не принимайте близко к сердцу действия других водителей. Они лишь реагируют на ситуацию на дороге.
  6. Не смотрите на разгневанных водителей. Не надо играть в “гляделки”.
  7. Прежде чем негативно реагировать, спросите себя: “Стоит ли оно того?”.
  8. Будьте вежливы, даже если другие так себя не ведут.
  9. Всегда спрашивайте себя: “Другой водитель может ошибаться?”.
  10. Если Вас преследуют и не желают оставить Вас в покое, не надо направляться домой. Поезжайте к ближайшему посту ДПС.
  11. Сбавьте скорость и расслабьтесь!
  12. Не надо недооценивать других водителей. Они могут оказаться сильнее и опытнее в драке, чем Вы.
  13. Избежать стресса можно с помощью планирования. Узнайте, на каких дорогах идет ремонт, какая на улице погода и о других факторах, которые могут помешать добраться до пункта назначения вовремя.
  14. Помните, что Вы не можете контролировать водителей вокруг Вас, но Вы можете управлять своим внутренним состоянием. Оставайтесь спокойным и получайте удовольствие от вождения.

Ссылки поднятия настроения:

Теги: , ,

На главную

Понедельник, 09 марта 2009 Советы

Комментариев пока нет.

Ваш отзыв