Дорожная ярость

Влияния и связи

С помощью книги “Влияния и связи” Вы познакомитесь с открытиями в науке, позволяющими увидеть связи, управляющие нашей жизнью. Кроме того, Вы научитесь избавляться от внешней агрессии, сохранять энергию и не тратить ее на ссоры и гнев, чувствовать намерение собеседника, усилить свою харизму а также многому другому.

Качать отсюда

Теги: агрессия, книга, психология, управление гневом

Оздоравливающее мышление

В книге “Оздоравливающее мышление” приводятся различные примеры правильного и неправильного употребления психологических знаний и законов. Автор доказывает наличие прямой связи между стилем мышления и состоянием здоровья человека, предлагает пути достижения здоровья и благополучия с помощью коренного изменения жизненной философии.

Он не только указывает путь к житейской мудрости, здоровью души и тела, но и учит, как идти по этому пути: дает конкретные задания-упражнения, позволяющие научиться правильно воспринимать окружающий мир, людей, то есть изменить свои умственные привычки.

Качать отсюда

Теги: книга, психология, упражнения

Аудиокнига: Практическое руководство по преодолению стресса

Книга Юрия Викторовича Щербатых учит избавляться от стрессов, управлять своими эмоциями: вы научитесь контролировать гнев, тревогу, раздражение, страх, справляться с обидами и ревностью.

Здесь Вы найдете ссылки на аудиоверсию книги. Архив состоит из трех частей: две по 100 МБ и одна часть – 15 МБ. Формат файлов: MP3. Длительность: около 8 часов.

Скачайте все три части в одну папку на жестком диске и распакуйте программой-архиватором, например WinRAR или 7Zip.

Качать отсюда:

1. Часть 1
2. Часть 2
3. Часть 3

Теги: аудиокнига, психология, стресс, управление гневом